ま~ちゃんのPHOTO日記

仕事のあいまに、ふるさと再発見の、自然散策をしています。

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森林療法講座

県民の森で行われた、森林療法講座に参加してきました。
森林内散策によるストレス軽減効果の検討のテーマでした。

生理医学的指標(脳波・血圧・脈拍。ホルモン・免疫系)
精神心理的指標
両面からの講義でした。
講義の後に、もりもり汁(森森汁)をご馳走になって帰りました。
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  1. 2009/01/21(水) 22:40:24|
  2. 山歩き
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:4
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コメント

梅に ホトケノザ~早いですね
森林療法~~自然には素晴らしい癒しの
力があるんですね!!

  1. 2009/01/23(金) 12:35:02 |
  2. URL |
  3. じじ #-
  4. [ 編集]

森林療法・・・

私も受けてみたい。ストレス軽減効果もあるし、もりもり汁も頂けるし、療法だけに、両方楽しめるんですね(笑)。
  1. 2009/01/24(土) 07:14:31 |
  2. URL |
  3. nakataka #mQop/nM.
  4. [ 編集]

じじさんへ

はい。自然の中を歩いていると、気分がリラックスして、癒されています。寒くても外に出て、写真を撮りましょうね。コメントありがとうございますv-22
  1. 2009/01/24(土) 16:45:32 |
  2. URL |
  3. ま~ちゃん #-
  4. [ 編集]

nakatakaさんへ

>療法だけに、両方楽しめるんですね

中さん、すごいさえてる^^座布団3枚・・だね。
もう、パソコンの前で、ケタケタ笑っちゃった。
ありがとう!!
寒いので、風邪を引かないようにねv-22
  1. 2009/01/24(土) 16:48:28 |
  2. URL |
  3. ま~ちゃん #-
  4. [ 編集]

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